Développement Personnel
Mieux communiquer, c'est vouloir s'améliorer, renforcer sa confiance en soi, vivre pleinement ses émotions... pour être en meilleure relation avec les autres et avec soi-même.
Vous avez un potentiel illimité quelque soit votre âge et votre parcours de vie !
Pour se réaliser pleinement, il s'agit de développer le meilleur de soi-même dans son développement personnel.
Mon coaching est axé pour obtenir un meilleur équilibre entre les pensées contradictoires, les émotions fluctuantes et les actions changeantes dans votre vie.
Faire émerger la solution la plus adaptée à ce que vous souhaitez, pour s'améliorer et obtenir du résultat dans le concret. Car il s'agit bien de se réaliser réellement.
Ma méthodologie repose sur la PNL, un plan d'action personnalisé, souple, structuré, en adéquation avec vous, pour vous aider à mieux vous ancrer en harmonie avec votre vie.
Vous permettre de vous sentir plus en phase et en total accord, avec ce qui a du sens pour vous !
Obtenir un meilleur épanouissement et passer à un niveau supérieur de développement personnel.
" Il y a une solution pour chaque problème."
Ce qui nous empêche de résoudre nos problèmes, c'est que nous recherchons la solution là où elle n'y est pas forcément, ou que nous sommes focalisé sur la base d'un raisonnement qui n'est pas objectif ou bien erroné. Ce raisonnement qui se fait par notre propre prisme de perception, est basé sur une interprétation de la situation ou par une compréhension réductrice ou déformée de celle-ci. Il en résulte des incompréhensions, des freins, des problèmes non résolus soit avec nous-même soit/ou avec les autres.
Dans ce sens je vous aide à y voir plus clairement en intégrant avec vous, une vision panoramique comme un panorama ou un puzzle reconstitué de votre vie.
Ainsi, vous comprenez mieux le cheminement depuis votre naissance, dans votre enfance, adolescence et l'adulte que vous êtes devenu... et de vous aider à aller mieux vers le sens de votre vie.
Je vous donne des clés d'amélioration personnel, des fiches visuelles pour revenir sur des éléments essentiels à intégrer vers une solution pérenne, ce qui est doublement bénéfique pour vous.
La Réflexion
Tout passe par notre cerveau. Centre névralgique de nos pensées conscientes et inconscientes. Sa capacité illimitée permet la réflexion, se focaliser, faire des choix, permettre la communication avec soi, autrui.
Les Sens
Nous percevons notre environnement par nos sens : la vision, l'écoute, le toucher, le goût, l'odorat, l’ouïe... Nous les utilisons parfois même sans en avoir conscience. C'est nos sens qui nous donnent des informations précieuses.
Le Coeur
C'est par notre cœur que nous aimons et c'est par lui que nous sommes touchés au plus profond de notre affect.
Avec lui nous ressentons nos émotions, c'est par lui que nous pouvons donner et recevoir de l'amour.
La Personnalité
Notre personnalité n'est qu'une partie de nous même. C'est aussi notre caractère, nos goûts, nos choix, notre spécificité, notre particularité.
L'autre partie est l'individualité. Notre moi profond, individuel et autonome. Il ne faut cependant pas confondre personnalité et comportement qui dépend d'autres spécificités.
La Dualité
Nous avons tous en nous, une face positive, l'autre négative. D'un coté, nos qualités que l'on montrent au grand jour. De l'autre, nos faiblesses, nos blocages, nos freins, qui se trouvent dans notre partie sombre à l'intérieur de nous.
L’intérêt est d'en prendre conscience, puis d'apprendre à switcher notre face de l'ombre, à celle de la lumière.
L'Expression
Nous donnons tous des signaux dans nos expressions qui sont volontaires ou pas, conscients ou pas.
Notre regard, notre visage, nos mains, nos gestes, notre corps... sont des repères qui confirme plus ou moins, le message que nous voulons faites passer. C'est aussi dans le non-verbal que l'on obtient des signaux essentiels.
Le Prisme
Le prisme est notre propre point de vue. De ce fait, nous ne percevons pas l'intégralité des choses. Mon travail est de vous amener à déplacer votre prisme sous un autre angle, puis de vous permettre de l'intégrer dans votre compréhension pour avoir une perception plus large, plus complète de ce que vous souhaitez mieux comprendre.
Le Miroir
On n'est pas forcément réaliste lorsque l'on se regarde. Il ne s'agit pas de notre image face à un miroir, mais de ce que nous envoyons et percevons comme image de nous et des autres.
Le miroir c'est une aide respectueuse sans jugement pour mieux se regarder intérieurement et révéler certaines choses essentielles à savoir.
La Progression
.Devenir plus conscient de notre vie, de notre évolution, de nos changements.
Il est nécessaire et nous en avons même besoin, de faire le point sur notre progression.
Je vous aide à avoir le recul pour mieux comprendre votre cheminement de vie.
Qualité
Tout ce que nous faisons est axé sur la fourniture de services du plus haut niveau de qualité. Nous ne nous arrêterons pas tant que vous ne serez pas satisfait à 100% - c'est une garantie.
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